Hvordan man Position Paddle og Strokes i kajak

Selvhjælp værktøjer

Placering af pagajer er vigtig. Vi går ud fra du har fulgt kajakroere reglen og købt et sæt kvalitetskriterier padler. Hvis du ikke har, så holdning er den samme anyways. Knælende positioner tendens til at producere større mængder af alvor i centrum. Selvom du måske tror, padle i siddende stilling er den korrekte position, du ønsker at overveje tyngdekraften til at sikre. Naturligvis i kajakker du vil blive siddende, men korrekt siddeplads er lige så vigtig som paddling positioner. Hvis du knæle i din båd, du tilføjer stabilitet. Da kajak kan være en farlig begivenhed, de fleste kajakker er bygget med cockpits. I modsætning til kanoer, kayaker plads i båden, hvilket betyder, at ryg og ben ikke har den støtte en canoeist, ville have? Kanosejlere kan knæle, som understøtter både ben og ryg. De fleste kajakroere skal tilpasse sig ubehag over ryggen og nederste del af kroppen.

Kanosejlere generelt slid knæbeskyttere på kajak eventyr, skal endnu kajakroere slid fødder, knæ og lår stropper. I kajakker skal du balance i båden med din vægt, så så du vil konstant din krop i midten af fartøjet. Den indsats vil øge stabiliteten. Nu kan du øve bedrift din padler i stilling. For det første bør du have købt pagajer, der passer til din likings. Desuden er der en tendens kajakroere til at foretrække fordoblet bladede pagajer med skeen formet padler. Forskellige andre typer af pagajer og klinger findes dog, som afhænger af dig, hvad der føles behageligt. Hvis pagajer og klinger føle sig utilpas, sandsynligvis vil du finde det vanskeligt at tilpasse sig en ordentlig paddling stilling.

Som for slagtilfælde, ønsker du at lære alle grundlæggende og fordel streger til at beskytte dig i både stille og bevæger sig farvande. Den gyldne regel af ekspert kajakroere er at respektere de vind og vand. De fleste kajakroere vil ansætte en række taktiske eller slagtilfælde at manøvrere i forskellige situationer. Den kajakroere vil planlægge, realisere forventet ville ske på et givet tidspunkt. Det bedste tip er aldrig at gå ind i farvande tro, at du er sikker.

Eksperter lære og praksis, før de går ind i kajakker. De eksperter, lære at læse farvande, samt forudse det uventede. De fleste gange eksperter behøver kun at lave en halv slagtilfælde, mens manipulere forskellige situationer i vand. Buen apopleksi er en af de traditionelle metoder kajakroere vil bruge. Buen slagtilfælde kombineret med dødvande og J-takts kan hjælpe dig med at bevæge sig gnidningsløst. Moderne streger er ansat, når kajakroere ønsker at gøre deres fartøj. Lodtrækningen slagtilfælde, pushover (pry-away), vender og forreste fjerdedel fejer er et par moderne streger, at eksperter anvender for at manipulere med deres kajakker.

De fleste gange, når to mennesker er i kajakken, vil de to arbejde streger samtidig, samtidig med at agterstavnen person til at lede. Eksperterne vil derefter ansætte J og diagonal trække taktik i fællesskab, samtidig med bagsiden polstring slagtilfælde. Når passagererne lære kvartal fejer, vil de ofte gøre fejer ind i en halv stemning manipulation. Den sagkyndige bruger derefter sculling streger, der flytter til C-takts. C er en kopi modificeret af J-stroke.

Hvis du lige er begyndt, inden du forsøger ydersiden pivot og bovror slagtilfælde, du ønsker at tage klasser. The Strokes er ubalanceret.

, Mens padler i siddende stilling, du ønsker at sikre, at du anvender jævn strøm med begge arme, mens du bruger korrekte styrke. Balance er den overordnede nøglen til kajakroning succes. Hvis du er ukoordineret, anbefaler vi at du lære at balancere sig selv, før at træde ind i en kajak. Den nye færdigheder lært vil give dig tilføjet sikkerhed.

Rate Article

Related Videos
Play Video How to Choose Paddles for Kayaking	Play Video How to do Paddle Float Self Rescues	Play Video How to do Kayak Rescues	Play Video How to do Kayak Eskimo Rescues and Rolls	Play Video Sådan gør du Kajak T Rescues

Nedenstående liste omfatter flere artikler relateret til ovenstående artikel fra "River Rafting Kajak" artiklen kategori.

Folk er interesseret i ovenstående artikel "Sådan holdning Paddle og Strokes i kajak" er også interesseret i de relaterede artikler anført nedenfor: