Hvis du er i øjeblikket ikke oplever en akne udbrud, er der nogle forebyggende foranstaltninger, du kan gøre for at minimere eller forhindre den næste forekomst.
En sund livsstil er den første foranstaltning. Spis tre gode måltider om dagen, drikker mindst 8 glas vand om dagen, og få den rette hvile. Også, lad ikke stress kontrollere dig. En hektisk og uforudsigelig livsstil kan skabe ravage på din hud kemi, øger chancerne for et udbrudsforsøg.
Hvis en bums skal vises, bør aldrig under nogen omstændigheder, du vælger på det eller klemme den. Den rødme forsvinder hurtigere, hvis du blot lade bump alene, uanset hvor hårdt, der kan være!
Sørg for at rense dit ansigt hver dag, to gange om dagen. Brug en mild rensning bar eller væske - en, der også minimerer følsomhed og irritation.
Bruge forskellige mild skrubbecreme eller exfoliants at fjerne det yderste lag af huden og åbne porer. De produkter, der indeholder fint granulat eller salicylsyre, som gør det til en mild peeling agent.
Reduktion af olie på din hud er endnu et vigtigt skridt mod at forebygge udbrud af acne. Althougn du kan ikke stoppe din olie kirtler fra formning, men du kan slippe af med den overskydende olie. En mild astringerende kan tørre overskydende olie og er nemme at finde, hvor kosmetik sælges.
Dræbe bakterier er en anden del af acne forebyggende behandling, som vil minimere eller forhindre udbrud af acne. Antibakterielle rense kan findes i over-the-counter produkter, og de som regel indeholder benzoylperoxid. Du kan finde disse i form af geler, lotioner og cremer.
Vær sikker på, at du sover på en ren pillowslip. Pillowslips absorbere olie i løbet af natten og akne kan blive irriteret. Olier få absorberes i pudebetræk og kan irritere huden på efterfølgende nætter.
Hold dit hår fra dit ansigt.
Brug olie-fri fugtighedscreme, som også indeholder en antibakteriel behandling. Hvis du bruger make-up, bruger oliefri foundation. En tyk pels for make up kan blokere porerne og forårsage akne til at blusse op.
Anvend en honning maske en gang eller to gange om ugen. Honning er fantastisk til at desinficere og helbredelse mindre skønhedsfejl og tager det nemt for følsom hud.
Tage et godt multivitamin. Også tage en chrom supplement en gang om dagen.
Spis gulerødder. Disse er rige på vitamin A og beta-caroten, som begge er vigtige i reparation væv i hud og slimhinder.
Disse er blot nogle få enkle tips, der kan startes i dag for at hjælpe i din acne behandlingsregime.
Nedenstående liste omfatter flere artikler relateret til ovenstående artikel fra "Acne" artiklen kategori.
Folk er interesseret i ovenstående artikel "Simple Forebyggende Acne Behandlinger Du kan implementere Minimer Acne Breakouts" er også interesseret i de relaterede artikler anført nedenfor:
Acne er en almindelig hudlidelse, der kan påvirke nogen, men det er mere almindeligt ses i ungdomsårene. I denne artikel vil du finde nogle, der almindeligvis anvendes hjem retsmidler mod acne. De ingredienser, der anvendes i disse løsninger er naturlige og nemt kan findes i dit køkken eller haven.
Jeg har prøvet alle de acne produkter og ser ud til at arbejde for en lille mængde af tid, men så acne altid komme tilbage, måske min hud bliver immune over for det. Kan en hudlæge virkelig helbrede acne, eller er det bare ønsketænkning, og hvilken slags ting, kan de fastsætte?
Microdermabrasion forynger og revitaliserer huden. Microdermabrasion bruger en fin stråle af krystaller til blidt og smertefrit eksfoliere mens vakuum suges fjerner krystaller med de døde hudceller, efterlader dig med ny, blødere hud og selv hudens struktur.
I Hvis du undrer dig over forskellen mellem IPL og laser-behandlinger, her er en nem analogi: Hvis du har en dato og gerne vil se godt ud, når du forlader klinikken, vælge et IPL-behandling, men'er dets virkninger kan ikke vare så længe en laser behandling, da det er mere overfladisk. Hvis du har presserende spørgsmål som ar og har råd til nedetid, en laser-behandling er mere passende.
Derma RF Soft Plasma Peel er en overfladisk til midten af dermis Plasma skræl resurfacing behandling, der kan bruges til behandling af acne og rynker, såvel som stramme og omforme ansigtets konturer.
Hvervede her er nogle metoder til hvordan man kan kurere acne naturligt. Det er ikke det meste af tiden, at vi har budget til at opretholde en klar og sund hud. For nogle mennesker, får ansigts-sessioner eller købe dyrt anti-acne i ansigtet produkter, bare en norm, men for nogle, dens ikke. Men én ting er sikker, kan akne udbrud påvirke nogen. Så for dem, der ikke ønsker at tilbringe tons og tonsvis af penge bare for at opretholde en jævn zit-fri hud, skal du følge disse enkle trin, der vil helt sikkert gøre dit udseende a la Hollywood-stjerne.
Hvis du er en teenager eller voksen, der har acne eller har haft acne, du sandsynligvis konfronteret med spørgsmålet om hvad vi skal gøre acne ar. Her er nogle ideer ...
