Vidste du, at mænd også gå gennem en ændring af livet? Nogle henviser til det som "overgangsalder", og symptomerne er meget de samme som dem, der plager kvinder - nattesved, vægtøgning (især omkring midten), humørsvingninger, hedeture, tør hud og andre hud problemer. Naturlige hudpleje produkter kan bidrage til den tørre hud, men en ekstraordinær kost er afgørende for at få hormonerne tilbage i balance. Find ud af mere om overgangsalderen, og hvad du kan gøre ved det.
Den mandlige variere i livet syndrom er hovedsagelig forårsaget af sænkes testosteron. Unluckily, den ledsagende symptomer ofte årsag mænd til at gøre nøjagtigt det modsatte af, hvad de skal gøre for at afhjælpe problemet.
De bløde midten, for eksempel kan måske resultere i at gå på en fedtfattig kost. Dog, en undersøgelse viste, at en fedtfattig kost kan falde testosteron med så meget som 12%. Ud over de ekstra problemer, som følge deraf, kan dette også grund til tør hud: Testosteron stimulerer fremstilling af talg, som hjælper huden holde den blød og smidig.
Mænd har mest fremragende på højt fedtindhold kost. En række eksperter, der tyder på, at mænd får 30% af deres kalorier fra fedt. Men selvfølgelig, det er at være 'fremragende' fedt som der findes i nødder, olivenolie og fisk, for eksempel, ikke fedtet, fastfood hamburgere. Tidskrævende gode fedtstoffer vil vare gode kolesterol, som er meget vigtigt for oprettelsen af hormoner. Træffe nødvendige fedtsyrer (EFA) supplerer er en glimrende idé. De medvirker til øget energi, normalisere hormoner, og er fantastisk til naturlig hudpleje.
Foreslåede supplerer også bestå af vitaminer B og C - vitamin B fremmer energi og både B og C lindre stress - og de-hydroepiandrosterone (DHEA). Selv om man rent faktisk skal opleves for DHEA niveauer, idet omkring 25 mg / dag synes at være sikker. Hvis testosteron etaper er lav, vil DHEA hjælpe. Hvis testosteron etaper er sædvanligt, at DHEA udskilles uden at forårsage skader. DHEA forbedrer lyst til sex, føler og styrke, og er også foreslået til hudpleje.
Et tip:
Holdes væk fra alkohol. Selv om tendensen kan falde til ro med en drink (og føler sig lidt mere sexet i processen), alkohol ikke kun sænker testosteron, det forværrer også huden prøvelser. En masse anbefaler dermatologer at komme af alkohol - både i kosten og i hudplejeprodukter - som del af en overlegen naturlig hudpleje tidsplan.
Selv om et lavere testosteron-niveau er en naturlig del af aldring, de kostændringer og kosttilskud antydet ovenfor kan forblive det fra at være en absolut katastrofe. Giv det en chance. Og hvis dine symptomer indeholder tør hud, ikke overse at anvende naturlige hudplejeprodukter kur produkter, som ikke vil forværre situationen.
Nedenstående liste omfatter flere artikler relateret til ovenstående artikel fra "Skin Care" Artikel kategori.
Folk er interesseret i ovenstående artikel "Skin Care problemer" er også interesseret i de relaterede artikler anført nedenfor:
Hvorfor er det, at huden på en nyfødt baby kan fremmane følelser af misundelse i mange af os? Simpelthen fordi, som vi bliver ældre, mister vores hud, satiny-smooth fornemmelse det engang havde. Vores miljø, vores alder, hvad vi spiser, og mængden af søvn får vi alle spiller en rolle i udseendet og fornemmelsen af vores hud.
Hver, som er ved at forberede sig til en vigtig begivenhed i hans liv, eller som vil være i front i offentlighedens øjne vil se meget smukke og tiltrækkende på denne store dag, for eksempel; graduering dag, engagement dag eller bryllupsdag, osv. Så Du kan følge nogle enkle tips til at hjælpe dig med at undgå de problemer, der kan opstå med din hud, især om din specielle dag.
Vinteren er lige rundt om hjørnet, og det kolde vejr kan spille skade på huden. Hver sæson skal vi evaluere vores hudpleje rutine. For eksempel sebaceous (olie i vinterhalvåret) kirtler producere mindre olie, og dermed også for personer med fedtet hud i sommermånederne, de kan finde nogle fritagelse for overskydende olie om vinteren. Men for dem af os med kombination hud eller tør hud, vintermånederne udtørre huden endnu mere.
Hvem er ikke bekymret for ældning? Aldring er en af de mest omtalte emner i verden. Hvorfor er det så? Fordi vi er et samfund, der tager en stor ære i at have et pænt og attraktivt udseende. Selv om aldring berører os alle en lille smule anderledes, vi alle dybest set gå gennem den samme proces. Aldring er en meget naturlig proces. Så naturligt som lever og dør. Som vi bliver ældre, bliver vores hud mindre virksomhed. Rynker og fine linjer begynder at udvikle sig. Mest fremtrædende plads i de områder af vores hud, der bruges mest.
Myter og sandheder om laser behandlinger afsløret her! Myte 1: Jeg er kun i min 20'erne eller 30'erne, så jeg behøver ikke laser-behandlinger. Fakta: Ifølge Dr. Dana Elliott, gør en laser behandling svarer til at give din hud et værk ud, som holder den i topform. Det er bedre at forebygge end at helbrede. Så hvis du starter din behandling nu, vil dit ansigt bevare sin ungdommelighed 10 år eller mere ned ad vejen.
Nye lasere nu kan eller ikke kan fjerne det øverste lag af huden, og de er mere målrettede og mindre invasive, forårsager mindre vævsskader. Et eksempel er den Erbium laser, som jeg forsøger i dag. Ifølge Dr. Elliott, denne laser har eksfolierende egenskaber, som er godt for acne, og det har også huden stramning fordele.
Hvordan virker IPL Photorejuvenation arbejde? Blitzens producerer lys, som er omhyggeligt filtreres inden den når huden. Dette sikrer, at kun lyset af den rigtige bølgelængde er tilladt at røre huden.
