Surviving Utroskab

Lære om din ægtefælles affære er en af de mest livsændrende begivenheder, du nogensinde har til at klare. Den oprindelige psykisk og fysisk smerte kan være mere end de fleste mennesker føler, at de kan bære.

Debbie fandt, at det chok, forlod hende følelsen helt selvmordsadfærd, i sådan en følelsesmæssig tilstand, at hun bare ikke kunne se en ende på de rasende følelser af ren og skær afsky, ydmygelser, nederlag og fortvivlelse. Hun kunne ikke forestille overleve utroskab.

"Efter en uge med at forsøge at komme overens med det chok for min mand tilstået at have en affære, jeg forsøgte at leve op til de nyheder og komme videre med mit liv, men jeg kunne bare ikke komme over de følelser af had, chok, vrede, frygt og sige forræderi.

Jeg hadede min mand, at 'andre' kvinde og mig selv for, hvad der var blevet af vores ægteskab. Jeg fandt mig selv, der ønsker at dræbe ham det ene øjeblik og prøve at forstå, hvorfor han havde gjort det næste. Jeg vidste ikke, hvad de skal gøre, eller hvor de skal henvende. Jeg havde ingen ide om, hvorvidt jeg ønskede at redde mit ægteskab eller ej, men jeg var helt uforberedt på livet på min egen.

Jeg følte mig så alene, halvdød, totalt ydmyget, slået og forrådt og fandt jeg kunne bare ikke komme videre uden at søge hjælp og læring, at der var en måde at komme videre og få mit liv og mit ægteskab tilbage på sporet "

På grund af den følelsesmæssige rutschebane utroskab sætter par igennem, taler om detaljerne i den tidlige fase kun forstærker de negative følelser, som de allerede har. Det vil ikke hjælpe hverken bedraget eller snydt partner til at klare den situation, det vil heller ikke hjælpe dig med at komme videre.

Den første diskussion vil altid være det vanskeligste, når det er så nemt for ting at komme helt ud af kontrol. Hvis ægteskabet er at blive frelst begge parter skal være følelsesmæssigt parat, rationel og rolig. Det er urealistisk at forvente, at partnerne er i stand til at arbejde sammen i de tidlige dage, hvor ingen af parterne er i stand til at indgå nogen form for rationel diskussion.

De snød partner ønsker øjeblikkelige svar på, hvorfor sagen opstod, hvis de holdt af den person, de havde en affære med, gjorde det betyder noget, og hvor længe det havde stået på. De vil gerne vide, hvorfor de ikke var nok, var det den eneste, og det vil undre, hvis de kan stole på deres partner igen. De har brug for at overtage kontrollen med disse følelser, før de skulle indgå i nogen form for diskussion, og før de kan gøre fremskridt i retning af at overleve utroskab eller endda halvvejs overveje at prøve at redde ægteskabet.

Mange mennesker går til ægteskab forskrækket rådgivere, uden at vide, hvad de skal gøre, ude af stand til at få billeder af deres partner i en andens seng ude af deres sind, uden at vide, hvis deres partner stadig elsker dem og føle sig totalt værdiløse og usikre. De har for at komme over den første hurdle, før de kan komme videre, starte hvordan man opgør det hele sammen og endda overveje at forsøge at genopbygge ægteskabet. Hvad der er sagt og gjort i de tidlige faser er afgørende for at overleve utroskab og vil danne grundlaget for eventuelle nye forhold, der udvikler sig.

De fleste mennesker har ikke kvalifikationer til at arbejde gennem deres problemer uden at få følelser og ikke kan komme ud over, hvad der er sket i fortiden, så kan ikke se fremad. Det er så nemt i begyndelsen af drøftelserne, når de mest positive arbejde for at inddrive de forhold, der skal gøres, for at få suget ind i kampe over, hvad der er sket. Det er svært at skubbe følelser til side og roligt diskutere et sådant forræderi.

Men efter det første chok og når følelser er stilnet af de mest critcal ting at gøre, er at tale, lytte og prøve at forstå, hvad der er sket, hvorfor det skete, og hvordan man kommer videre. Først efter en vis form for forståelse er opstået, kan de snydte partner endda overveje at enhver form for foregiveness, men hvis den indledende kontakt er kontrolleret, og henvendte sig på den rigtige måde, der ikke hopper i med alle kanoner flammende, ægteskaber og kan ofte overleve utroskab og blive stærkere på grund af det.

Det er grunden til at bruge tid på at lære at styre dine følelser og prøver at forstå situationen fra din partners synspunkt er afgørende, hvis du vil gemme dit ægteskab.

Det er i denne fase, at du vil finde ud af, hvorfor sagen sket, hvis det betød noget, og hvilke problemer der var i dit forhold. Det er ikke før alle kort er blevet lagt på bordet, kan par endda begynde at forsøge at rette op på, hvad der er gået galt og komme videre med deres liv.

Som med de fleste ægteskabelige problemer kommunikation og forståelse er afgørende for at overleve utroskab.

Rate Article

Related Videos
Play Video How to Survive Infidelity in a Relationship	Play Video Emotional Infidelity in Relationships	Play Video Surviving an Affair - How to Survive a Marital Affair	Play Video 3 Things You Must Do After a Brain injury	Play Video Utroskab er stigende

Nedenstående liste omfatter flere artikler relateret til ovenstående artikel fra "Relationships" artiklen kategori.

Folk er interesseret i ovenstående artikel "Surviving Utroskab" er også interesseret i de relaterede artikler anført nedenfor: