Kolesterol er en kombination af steroid og alkohol kendt som sterol. Dette sterol er et lipid findes i cellemembraner i alle kroppens væv og transporteres i blodplasma.
Udtrykket "dårlige kolesterol" også kendt som LDL (low-density lipoprotein), menes at have skadelige virkninger i kroppen. Og det "gode kolesterol" HDL (high-density lipoprotein), menes at have gode effekter.
Hvad betyder dit kolesteroltal betyder?
For at bestemme dit kolesterol-niveau, en blodprøve skal udtages og analysere det til dit samlede kolesteroltal. Deres totale kolesteroltal kan fortælle, hvis du har høj risiko for hjerte-kar-sygdomme og andre sygdomme. Din test rapport vil vise dit kolesteroltal i milligram per deciliter blod (mg / dl). Der er også nogle faktorer at overveje gerne din alder, familiær disposition, højt blodtryk, rygning og alkohol indtag.
Ønskeligt niveau: Mindre end 200 mg / dl:
Det ønskeligt kolesteroltal er mindre end 200 mg / dl. Hvis dit LDL og HDL er på det ønskede niveau, betyder dette, at der ikke har risikofaktorer for hjertesygdom.
Gennemsnit - High Risk: 200-239 mg / dl:
Hvis din samlede kolesterol er mellem 200-239 mg / dl, vil Deres læge vurdere Deres LDL og HDL og også triglycerider. Afhængig af din dårlige kolesteroltal og andre risikofaktorer, kan du også brug for medicin. Kontakt din læge, før du tager nogen form for medicin og også bede din læge, hvor ofte du bør tjekke dit kolesteroltal.
High Risk: 240 mg / dl og derover:
Hvis du har et kolesteroltal på 240 mg / dl og derover, du typisk har dobbelt risiko for koronar hjertesygdom i forhold til de mennesker, der har ønskeligt niveau. Du skal måske ændre din livsstil, og du skal koordinere med din læge om forebyggelse og behandling af mulige koronar sygdom.
For højt kolesteroltal
Hvis du har forhøjet kolesteroltal, du har en større chance for at få hjertesygdomme og har et hjerteanfald. Vi ved alle, at hjerteanfald er top 1 dødsårsag for voksne mænd og kvinder i USA.
For meget kolesterol i blodet forårsager åreforkalkning. Da blodet transporterer ilt til hjertet, opbremsning, at strømmen kan medføre brystsmerter, og en blokering for en del af hjertet vil medføre et hjerteanfald.
De fleste mennesker ikke ved, at de har et højt kolesteroltal, fordi der ikke er nogen symptomer for højt kolesterol. Sænke dit kolesterol vil reducere din risiko for hjertesygdomme, men for lavt kolesteroltal kan give dig højere risiko for kræft. Så det er bedre at have kolesterol på det ønskede niveau.
For lavt kolesterolniveauer
Hvis dit kolesteroltal fik for lavt, kan du have en risiko for kræft. Folk, der tager statin medicin til at sænke deres kolesteroltal kan have en større risiko for kræft. Dette er ifølge en meta-analyse af over 41.000 patientjournaler fra statin forsøg. Analysen omfattede journaler fra patienter, der tager statiner, som Lipitor og Zocor, men inkluderer ikke nyere statiner, som Crestor og vytorin.
Tidligere studier har fundet en øget risiko for Parkinsons sygdom blandt personer med en meget lav kolesterol. I mellemtiden kan statin narkotika forårsage skader på lever og muskler.
Det er vigtigt, at vi kender ud kolesterolniveau af hensyn til vores sundhed. Har dit kolesteroltal kontrolleres hvert femte år, eller som lægen anbefaler.
Nedenstående liste omfatter flere artikler relateret til ovenstående artikel fra "Kolesterol" artiklen kategori.
Folk er interesseret i ovenstående artikel "For lavt kolesteroltal kan forårsage kræft" er også interesseret i de relaterede artikler anført nedenfor:
Der er to typer af kolesterol i blodet: Low-density lipoprotein (LDL) og high-density lipoprotein (HDL). LDLs er dårligt, fordi det er dem, der er ansvarlig for deponering af mindeplade på arterierne vægge. Deponering af plak reducerer diameteren af arterien og dermed begrænser strømmen af blod gennem den. Derfor kan det øge risikoen for hjertesygdom. HDLs er gode, fordi de fjerner kolesterol fra blodårerne vægge og føre det tilbage til leveren, der skal udskilles. Derfor HDLs i blodet kan nedsætte risikoen for hjertesygdom.
Højt Kolesterol er en meget almindelig diagnose af lægerne i dag forbindelse med behandlingen af patienter. Kolesterol er blevet identificeret som at øge risikoen for hjertesygdomme. Men hvad er Kolesterol på alle? Kolesterol er et stof, der produceres i den menneskelige lever. Kroppen producerer Kolesterol at opbygge syrer, som hjælper med fordøjelsen af fedt, vi spiser vores måltider.
Statiner er kendt på nuværende tidspunkt at være langt den mest effektive lægemidler til nedsættelse af forhøjet kolesteroltal. Men dette kommer med en pris. Brugen af statiner kan være ledsaget af statin bivirkninger såsom muskelskade, leverskader og gastrointestinale symptomer. Graden af skader, men er sædvanligvis milde og reversible ved seponering af lægemidlet.
Kolesterolsænkende fødevarer er fødevarer, der er lave i kosten kolesterol, men også lavt indhold af mættet fedt. Mættet fedt er det vigtigste, fordi det påvirker dit kolesteroltal langt mere end kosten kolesterol. Mættet fedt kan producere så meget som 4 gange mere kolesterol i blodet end kosten kolesterol.
Er du lider af forhøjet kolesteroltal? Ud over den rette medicin, også kost spiller en vigtig rolle i at sænke den høje kolesteroltal. Så snart højt kolesteroltal er fundet i en person uden hjertesygdom, bør de begynde en kost, der anbefales af American Heart Association, der hedder en person bør spise mindre end 300 mg kosten kolesterol om dagen. De bør også begrænse mættede fedtstoffer til 10 procent eller mindre af den samlede kalorier og normal fedt 30 procent eller mindre af den samlede kalorier.
Den rigtige korn til morgenmad kan være et vigtigt bidrag til den blodsukker regulering efter et måltid, da visse kornprodukter kan have ufordøjelige kulhydrater og et lavt glykæmisk indeks (GI), ifølge en doktorafhandling fra Lund Universitet.
Et højt kolesteroltal er blevet forbundet med en række sygdomme. Der er mange faktorer, der bidrager til stigningen i kolesterol-niveau. Den mest fremtrædende blandt dem er at følge en kost, der er højt indhold af mættet fedt. Langvarig indtag af fedt fødevarer, mangel på øvelser, ryge-og drikkevaner kan bidrage til den usunde forøgelse af LDL (det dårlige kolesterol).
